2018年7月21日 (土)

7月20日(金)のつぶやき - 体の疲労と痛みを早急に緩和する健康ルーム 楽成体(らくなりたい)にて  足もみと受動運動で健康生活!

暑い夏の時期 みんなこれは覚えておいて!

汗をかいて熱が出るのは「潤いが足りないから」
→中医学で言えば急性陰虚証 なので潤いを入れるべし

体が冷えて熱が出るのは「冷えを体の熱で追い出そうとするから」
→中医学で言えば(風)寒… twitter.com/i/web/status/1…
タクヤ先生 (@takuyasensei) 2018年7月20日 - 14:11

痛風(高尿酸血症)を中医学で考えると、余分なものを貯め込み、熱がこもりやすいような「湿熱」タイプの方が多く発症しやすいとのことです。生活習慣病であり男性に多く見られます。
ikanpo.jp/kanpo/2010/01/…
イスクラ薬局【公式】 (@ISKRAkanpo) 2018年7月18日 - 16:17

ビールは冷やして飲むのでからだを冷やしますが…長く飲む、ほぼ毎日飲む習慣のある方は、アルコールですので「湿熱」を生みやすくなります。だから痛風(高尿酸血症)の方には注意が必要となります。
イスクラ薬局【公式】 (@ISKRAkanpo) 2018年7月18日 - 16:24

チアダン

ベタな青春ドラマって思ってたチアダンが意外と面白くてね。ダンスのシーンちゃんと踊れてるし、これから上達していくのを見るのが楽しみ

2018年7月20日 (金)

支離滅裂な思考・発言

土曜の丑の日にちなんで、軽井沢で避暑してきました。

徳川美術館へ

特別番組宝刀三重テレビの撮影で、今週の水曜に続いて、2度目の徳川美術館。
尾張徳川家の至宝が展示されています。
午前中のインタビューを終えて、喫茶店でランチ。サンドウィッチ、なかなかおいしいですよ。
明日から始まる名刀紀行〜五箇伝展の内覧会でした。
名刀の正宗が幾振りもでています。ここは13振りお持ちだそうです。
これを見るだけでも、値打ちがあります。
このほかにも名刀の数、刀を堪能しました。

やっと出た!メーター級の大イトウを捕獲!! ( 釣り )

 12年ぶりに猿払に来て2日目。この日も朝のうちにイトウをゲットして多少の余裕がありました。
 さるふつ公園でお昼休みをした後、どこで釣りをしようかカーナビ&スマホのグーグルマップと睨めっこしながら車で無駄にウロウロと奔走しました。
 猿払川の上流域を探してると道に迷いまして(苦笑)こんなところに出ました。この先は一体何があるんだろう?そう思うと釣りを忘れてちょっとだけ先に行ってみました。
行った先には広がる草原。ここはどなたかの牧草地かな?良く分からないのでここからはすぐに引き返しました。
 この後はポロ沼周辺や猿払川沿いを行ったり来たりウロウロ。
無駄に時間をかけましたがこれも自由気ままな一人旅ならでは、なんて思ってると途中でこんな看板を見かけました。ここ猿払で「幻の魚イトウ」に幻じゃなく出会えるのはこうした方々の努力があってのこと。本当にご苦労されると思いますし、頭が下がります。m(__)m
ちなみに私は、、、
1、可能な限りダメージのないようにリリースに努めました。
2、ゴミを捨てる人、タバコを吸う人が大嫌いです。いつもゴミは出しませんし、今回は他人のゴミも持ち帰りました。
3、私有地に入らないようにするのは当たり前なのですが正直どこからが私有地なのか分からない場所もありました。。。
4、5/20は北海道に来たばかりでしたのでセーフ。(次回も5/20以降に来ます)
5、夜釣りは確かに釣れる(過去に経験済み)けどやるつもりもありませんでした。
猿払イトウの会さんは確かヤフーブログをやってたと思います。私も何度か見た覚えがあります。もし私のブログ記事で不適切な点があれば申し訳ございません。(先に謝っておきます)
 さて、その後もウロウロしてると有望なポイントを発見!ここは絶対に良いポイントだ!私の直感がピンと来ました。
しかしどこからエントリーしてアプローチをしようか少々悩みました。
考えた結果、下流域から釣り上がって行くことにしました。
 昔、猿払に来た時にこんな感じの川幅の川でイトウが釣れてたことを思い出しました。(当時の記事はこちら)その時の記憶がまさか生きるとはこの時は思ってもいませんでした。
 川沿いを歩いて行くと対岸の岸際でイトウが「バフォ!」「ボフォ!」とボイルしてるではないか!?
身を屈め静かにして様子をじっと見てるとベイトのトン魚を追い込んで捕食してるいわゆる「フィーディングタイム」でした。
私のすることは気配を殺してできるだけ身を隠しボイルが起こった時に対岸岸際にピンポイントでボイル撃ちするだけ。
私が選んだのはノンリップのスローシンキングミノー。ベイトのトン魚のサイズに合わせてチョイス。
しかし言葉で言うのは簡単だけど私はバスプロじゃありませんのでそんな正確無比なキャストを100%出来るわけではありません。実際、何度もミスキャストもありました。
・・・。
そして時は来ました。
ゴンッ!!
PE1号ラインとロッドから重みが手元に伝わりいつものデビルフッキング!!
最初は70㎝〜80㎝以下くらいのイトウだと思ってました。
しかしそれは私を油断させるためのような最初のアタリでした。
衝撃的な重みとファイト。(大迫力のファイトシーン動画は後で公開します!)
予想を上回るサイズでしたので一度動画撮影を止めてランディングに専念しました。
デカい。この時点で90㎝以上なのは分かりました。しかしこのサイズを掬うネットは猿払到着直後にフレームが折れてしまったので朱鞠内湖でのボート釣りで使ってたラバーネットを持ってたのですがこれだと70㎝級しか入りません。。。
どうしたものか。これでは13年前のメーターオーバー事件の二の舞になってしまう。
違うのは13年経って私が当時よりは少し経験値が上がってるところ。
付近を見渡し、安全圏に持って行くことにしました。
大イトウをキャッチ!
(獲りこみ直後の動画だけ一般公開します♪)
で、デカい。。。!!
ルアーを外して計測してみました。
実測97.5㎝。
どうにか1mないかな?と何度も測り直してみたのですが何度測ってもわずかにメーターに届きませんでした。。。
惜しくもメーターには届きませんでしたが大満足です!
自分の足で探し歩いてボイルを見つけてそれを的確に狙い撃ちしての結果。
これ以上求めたら罰が当たります。(笑)
本当はこの魚を両手に持ちあげて記念撮影したかったけど誰も居ませんしイトウが弱る前にリリースしたかったのでできるだけ優しくて扱いました。
この直後、元気に去って行きました。(リリースした模様の動画もファン限定で公開します!)
 やりました。あの「メーターオーバー事件」から13年。
メーターオーバーとはいきませんでしたが「メーター級」の大物を捕獲しました。
くしくも13年前と同じロッドで長年の鬱憤を晴らすことができました。
 しばらく余韻に浸ってましたが、時刻が夕方になったので移動しました。
向かった先は猿骨沼。
ここの沼は過去も含めて釣りをしたことがありませんでした。
しばらくの間やってみたのですが時間があまりなくちょっとやってみた程度でこの日最後は猿骨川の河口にやってきました。猿払川の河口は何度も釣ってますが猿骨川の河口は初めて来ました。
隣りの川だからここも釣れるだろう!と思ってやってきたら猿払初日でご一緒に釣りした北見のフライマンさんがここに居ました。
聞けば理由は全く考えることが同じでした。(苦笑)
ここでも潮の時間帯も良いしベイトも沢山いたので期待大だったのでしたがなぜかノーバイトでした。
朝方に2本、午後は大型を1本獲って大満足の私はさるふつ公園に戻ってちょっと早めの入浴。まだ時間が早かったので誰もおらず貸し切りでしたw
大満足の釣果でしたので湯上りは当然の生ビールで一人乾杯。
そして夕飯はお祝いも兼ねてちょっとだけ豪勢に食べました。もう2日ほど猿払で釣りする予定でしたがこの時点でかなりの満足感があり、この後どうしようかな、っと。【まだまだ続きます!】

簡単ミニパウンドケーキ

こんにちは
平成最後の夏は最近猛暑日が続いてばかりですね。
暑さに負けずお菓子作りのレシピを久に更新します
お土産に便利なミニパウンドケーキ
早速お教えしましょう
材料
バター無塩100g
砂糖90g
全卵1個
小麦粉100g
ベーキングパウダー小さじ1
作り方
1ボールに室温で柔らかめにしておいたバター、砂糖を入れ白っぽくなるまで擦り混ぜたら解した卵を少しずつ加えたらよく混ぜ合わせます。

2混ぜ合わせたらここで小麦粉、ベーキングパウダーを数回に分けて振るい入れよく馴染ませ型に流し込みます。

3型に流した後は180度の温度で予熱しておいたオーブンに入れ約30分焼きキツネ色になれば出来上がり
ケーキ生地を作る方法は色あるので私の場合は上記の通りバター、砂糖、全卵、小麦粉、ベーキングパウダーを入れて混ぜるだけでメレンゲを使わなくても済みます!
お好みにレモンピールやバニラエッセンス、紅茶等を加えると風味が良くまるでお店で売ってるような仕上がりになります
色生地に入れてアレンジして見てください
アメブロ版はこちら、

MIHALLINEBLOG

修理 - 日々是豆日記。

ちょっくらデパートへお出かけ。。
使い続けていたバッグの持ち手がいよいよちぎれそうになったので
修理をお願いに行きました。。。

店員さんがこちら初期のころのではないですかと言われて
そうですね〜長く使ってますね〜
と申し上げたところ2001年のモデルだということが判明
そうね。。恐らくその辺前後には使っていたかも。。

仮の見積もりを出してもらったところ12000円(最低)と言われ
思っていたよりは安くってホッ・・・
とは言え正式見積をお願いしてから注文をお願いすることになりました。。
あまりにも古いタイプということもあり1ヶ月半はかかるかも〜って
でも、長く使い続けることを考えればこれも安いもんよね

ぶらり旅(美ヶ原) ( トレッキング )

乗鞍高原観光センターは、標高1600mにあるので、かなり涼しい。
風呂上りうだうだしていたが、ズーッとここに居るのもなんなんで、美ヶ原に行ってみることにした。
しかし、この時この行動が最悪の結果になるとは思ってもみなかった。
一度松本の麓まで下りて、今度はビーナスラインを目指す。
観光地なので、道路が混んでいる。
やっと美ヶ原の駐車場近くまで来ると、なんか変?
えっ、駐車場の空き待ちである。
時間を見ると午後4時前。
何時もガラガラの、ドドッ広い駐車場が満杯。
因みに美ヶ原美術館と売店は午後5時までのはずだ。
涼を求めて考えることは同じなんだね。
さっさと諦めて、家路についた。
おしまい。

結局高いものにつくフランチャイズ起業

独立起業するには、フランチャイズか、非フランチャイズか。

迷う方が多いと思います。

本部の資料をみると、ものすごく業界に将来性があり、そしてその本部には独特のノウハウがあるようにみえる。
そして、に加盟することが最も安全なことのように思えてしまう。
しかし、に加盟した後に、多くの人は、
この本部のノウハウは意外に大したことない
予想したよりもはるかに売上が低い
本部はあんまり面倒を見てくれない。というか無責任。
と後悔する。

本部に依存しすぎることも問題なのですが、本部に期待しすぎているケースが多い。

そして、に加盟すると想定以上にお金がかかっていることが次第にわかってきて
なんだ、自分で研究すれば、自力でも起業できたのかも
と思うようになるのですが、その時は後の祭り。

結論。

起業するときは、に思い入れを入れ過ぎないように。
自力でもなんとかできないものかな
という探求心を、ぜひ持っていただきたいと思います。

道は開けるものですから。

藤原

パスタ

篤史さんが前まで外食月1毎日カレーだったのが、最近は外食月3毎日カレーとパスタになりました。

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